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Aeroanzüge: Windschnittiges Gewand

Aerosuits: Streamlined robes

RadfahrenChristine Waitz
Aeroanzüge: Windschnittiges Gewand

Aerosuits: Streamlined robes

RadfahrenChristine Waitz
Schlüsselbeinbruch: Empfindliche Schlüsselstelle

Broken collarbone: sensitive key point

MedizinischesText: Ann-Christin Cordes | Titelbild: Unsplash / Harlie Raethel
Scheibenbremsen erobern das Rennrad: Problemlöser oder neues Problem?

Disc brakes conquer the road bike: problem solver or new problem?

MaterialBernhard Scholz
Training 2018: mehr Effizienz, weniger „Junk-Miles“

Training 2018: more efficiency, fewer "junk miles"

TrainingStephan Schepe
Kona Bike Count: diese Räder rollen beim Ironman Hawaii 2018

Kona Bike Count: these bikes are rolling at Ironman Hawaii 2018

MaterialStephan Schepe
Biologische Wertigkeit: Das Ei auf der Goldwaage

Biological value: The egg on the gold scale

ErnährungAnn-Christin Cordes
Schwimmtraining: Die Grundlagen des Kraulschwimmens

Swim Training: The Basics of Freestyle Swimming

SchwimmenAnnette Gasper
Vor und nach dem Training: Die richtige Ernährung für einen sportlichen Lebensstil

Before and after training: The right nutrition for a sporty lifestyle

ErnährungMichael Weckerle
Wattgesteuertes Training: Die BikeFormel von Roy Hinnen

Watt-controlled training: Roy Hinnen's bike formula

RadfahrenRoy Hinnen
Was sind Nukleotide?

What are nucleotides?

MedizinischesMeike Maurer
Mit dem Rücken zur Wand: Zwangspause durch Rückenschmerzen

With your back against the wall: Forced break due to back pain

MedizinischesAnn-Christin Cordes
Schlüsselbeinbruch: Empfindliche Schlüsselstelle

Broken collarbone: sensitive key point

TrainingAnn-Christin Cordes
Tri-Wissen: Respiratorischer Quotient – Das richtige Verhältnis

Tri-Knowledge: Respiratory Quotient - The Right Ratio

MedizinischesChristoph Näger

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