Bitte beachten: für Teilnehmer mit Abflug/Ankunft München ist der Zeitraum des Trainingslagers vom 13.02.-27.02.2022 aufgrund entsprechend getakteter Flugverbindungen.

Gemeinsam mit unserem Partner Plane Deinen Urlaub und Reiseveranstalter ITS-Reisden / DER-Touristik begrüßen wir Dich zu zwei Wochen Energie pur. Der jährliche Ironman auf Lanzarote im Mai ist eins der anspruchsvollsten, gleichzeitig aber beeindruckendsten Rennen im Wettkampfzirkus. Ein Triathloncamp auf dieser einzigartigen Vulkaninsel bedeutet Training auf einem neuen Niveau, das Dir einen nachhaltigen Leistungsschub versetzt. Der Schwerpunkt unseres Trainingslagers liegt daher auf den anspruchsvollen Radausfahrten, aber auch qualitativ hochwertige Schwimm- und Laufeinheiten runden das Programm ab. Unser kompetentes Team aus Trainern, Guides und Mechanikern machen euer Trainingserlebnis unvergesslich. Wenn Du Lanzarote einmal erlebt hast, bist Du nicht mehr derselbe! 

Radtraining

Willkommen auf Lanzarote, unser Ausgangspunkt ist Costa Teguise. Es erwarten euch bei jeder Ausfahrt radsportfreundliche, verkehrsarme Strassen durch einmalige Landschaften. Charakteristisch für Lanzarote ist die vulkanische Topographie und stetige Windverhältnisse, die jeder Ausfahrt ihre besondere Trainingsqualität verleihen. Ausfahrten durch den Nationalpark Timanfaya (Feuerberge) oder zum Aussichtspunkt Mirador del Rio sind absolute Highlights für Körper und Kopf. Die Ausfahrten werden nach Leistungsgruppen in Länge und Streckenführung entsprechend angepasst.

Schwimmtraining

Unser Hotel verfügt sowohl über einen 25m Sportbecken sowie einen direkten Zugang zum Meer in einer geschützten Lagune. Hier steht die Weiterentwicklung der Technik ebenso im Fokus wie der Ausbau schwimmspezifischer Kraft- und Ausdauerfähigkeiten. Das Schwimmtraining wird von unseren erfahrenen Schwimmtrainern geleitet. Auf verschiedenen Bahnen können Schwimmer mit unterschiedlichem Leistungsniveau gezielt betreut werden.  

Lauftraining

Das Lauftraining beinhaltet eine hohe Trainingsvariation durch Lauf-ABC, Dauerläufe, Tempo- und Koppelläufe - von unserem Hotel ausgehend können wir alle Möglichkeiten eines abwechslungsreichen Laufprogramms ausschöpfen.

Stabi-Training, Dehnung und aktive Regenerationseinheiten runden das Trainingsprogramm ab. Du entscheidest grundsätzlich selbst, an welchen Trainingseinheiten Du teilnehmen und in welche Leistungsgruppe Du Dich jeweils einsortieren möchtet. Dein Trainingserfolg hat für uns die höchste Priorität! Die Trainingsgestaltung orientiert sich am 3:1 Rhythmus (3 Belastungstage gefolgt von einem Entlastungs-/Ruhetag).

Rahmenprogramm

  • Workshops / Vorträge zu triathlonspezifischen Themen
  • Testgeräte von GARMIN stehen euch zur Nutzung zur Verfügung
  • Triathlon-Shop zur Versorgung vor Ort: Riegel/Gels/Recovery, Bekleidung, Rad-/Schwimmzubehör, u.v.m.
  • Wellness/SPA nach eigenem Belieben
  • Triathlon Community: gute Stimmung, gutes Essen und wenn Du denkst es geht nix mehr, kommt immer noch ein lockerer Spruch daher... ;-)

Reisedetails

Das Reiseangebot beinhaltet Flüge, Transfers, Hotelaufenthalt inkl. Halbpension sowie das Triathlon-Sportpaket. Im Rahmen der Reiseanfrage könnt ihr euren Abflughafen, Unterbringung im Einzel-/Doppelzimmer und andere Reiseoptionen auswählen. Zur Reiseanfrage gelangst Du weiter unten auf dieser Seite.  

1. TRIATHLON-SPORTPAKETE

Im Rahmen des Triathloncamps könnt ihr zwischen zwei Sportpaketen - Basic und Premium - wählen. Beide beinhalten das gesamte Sport- und Trainingsangebot während des Camps. Das Premiumpaket (+ 150 EUR) enthält zusätzlich eine hochwertige Radhose, ein Ernährungpaket für das Camp (Riegel/Gel) sowie eine individuelle Schwimm-Videoanalyse (Über-/Unterwasseraufnahmen, Auswertung & Fehleranalyse, Trainings-/Technikhinweise).

Inhalte

Sportpaket
Basic

Sportpaket
Premium

- sportwissenschaftlich strukturierte Trainingsgestaltung
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- leistungsdifferenzierte Gruppen, erfahrene Trainer
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- professionell betreutes Schwimmtraining + Technikprogramme
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- reservierte Poolbahnen
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- geführte Radausfahrten in Leistungsgruppen
 
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- abwechslungsreiche Streckenprogramme
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- strukturiertes Lauftraining + Lauftechnikprogramme
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- Koppel-/Wechseltraining
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- Stabi-/Funktionsgymnastik
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- triathlonspezifische Vorträge & Workshops
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- triathlon.de Radtrikot
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- täglich Iso-Getränke für Radflaschen
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- Garmin Testgeräte
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- Ernährungspaket (pro Traningstag: 2 Riegel + 2 Gels)
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- triathlon.de Radhose
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- Schwimm-Videoanalyse
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2. UNTERKUNFT / HOTEL

Die SANDS BEACH RESORT / Costa Teguise befindet sich im Osten der Insel und ist optimal für ein intensives Trainingslagererlebnis geeignet. Tolle Zimmer, reichhaltiges Buffet, mehrere Pools, ein direkten Zugang zum Meer, Fitness-/Spa-/ Wellnessbereich, Radverleih und Supermarkt direkt auf dem Gelände.

Das DER-Tour Unterkunftsangebot beinhaltet:

  • 13 Tage / 12 Übernachtungen im EZ/DZ (nach Wahl) bei Reisezeitraum 15.02.-27.02.2022 bzw. 15 Tage / 14 Übernachtungen bei Reisezeitraum 13.02.-27.02.2022 (Reisende ab München)
  • Bad, Balkon oder Terrasse, Klimaanlage, Poolblick oder Garten-/Parkblick
  • Halbpension (Frühstück/Abendessen am Buffet, inkl. vegetarischer+veganer Kost)
  • Nutzung des Fitness-/Wellness-/SPA Bereichs
  • Gratis WLAN

Grundlage des Preisangebots ist ein geteiltes Doppelzimmer. Bitte gebt bei der Buchung den Namen eures Zimmerpartners an. Falls Du allein buchst und noch eine zweite Person für das Zimmer suchst, sprich uns einfach an*. Natürlich besteht auch die Möglichkeit, ein Einzelzimmer zu buchen. Der Aufpreis für die Woche beträgt 279 EUR.
* Findet sich bis zum Reiseantritt kein Doppelzimmerpartner, wird der Einzelzimmerzuschlag erhoben.

3. FLÜGE + TRANSFERS

Wähle bei der Reiseanfrage/Buchung einfach Deinen bevorzugten Abflughafen (z.B. Berlin, München, Düsseldorf, Frankfurt). Diese Leistungen sind inklusive:

  • Rund-um-Sorglos Paket: Flugverspätungen, Flugstreichungen werden vom Reiseveranstalter DERTOUR bearbeitet und abgesichert
  • Du kommst sicher an Deinen Zielort und musst Dich nicht selbst kümmern
  • Rail & Fly Fahrkarte (2. Klasse)
  • Inklusive Gepäck und Luftverkehrssteuer, Flughafensteuern, Lande- und Sicherheitsgebühren
  • Im Preis ebenso enthalten sind die Transferleistungen Flughafen - Hotel - Flughafen

4. FAHRRADOPTIONEN

Im Prinzip gibt es zwei Varianten, wie ihr auf Lanzarote zu einem Fahrrad kommst:

  • ihr nehmt euer eigenes Rad im Flugzeug mit. Das kostet ca. 200-300 EUR extra (ca. 100-150 EUR pro Strecke, abhängig von der Airline). Ihr müsst euch dabei bitte selbst um Radkoffer o.ä. kümmern. Ggf. können hierbei zusätzliche Kosten im Rahmen des Transfers anfallen. Bitte gebt den Mitnahmewunsch bei der Reiseanfrage an. Die Kollegen vom Reisebüro werden diese Zusatzoption gern für Dich prüfen. (Kontakt Reisebüro siehe unten).  
  • Ihr leiht euch auf Lanzarote ein Fahrrad bei Partner vor Ort (Papagayo Bike, Mietstation direkt am Hotel). Hier findet ihr eine Übersicht der Leihräder: > Ansehen. Ihr könnt euch zwischen den Rennradoptionen frei entscheiden. Bitte gebt daher eurer gewünschtes Modell und die eure Rahmengröße bereits bei eurer Buchung an.

Wichtig: wir übernehmen die komplette Reservierung des Fahrrads für Dich, die Zahlung ist jedoch nicht Bestandteil des Reisepreises, sondern erfolgt vor Ort bei Abholung.

5. ABLAUF DER BUCHUNG

Nutze das Anfrageformular unseres Partner-Reisebüros und erstelle Dein individuelles Triathloncamp aus den verfügbaren Optionen. Das Absenden Deiner Daten stellt dabei noch keine verbindliche Buchung dar. Plane Deinen Urlaub wird dann mit Dir Kontakt aufnehmen und Du erhältst Dein Angebot zu deiner Trainingslageroption und kannst natürlich auch Anfragen oder weitere Reiseleistungen abzustimmen. Die endgültige Reisebestätigung und Rechnung über den Gesamtreisepreis erhältst Du von "Plane Deinen Urlaub".

6. PREISE

Frühbucher (bis 30.08.2021): ab 1.549 EUR (Flug ab DUS, 13 Tage / 12 Übernachtungen, halbes DZ/Halbpension, Trainingspaket Basic)

ab 01.09.2021: ab 1.599 EUR

Endpreise können von der Wahl des Abflughafens leicht variieren.

Der Vertragspartner der touristischen Leistung ist DERTOUR Sports.

Das Camp bedarf einer Minimum Teilnehmerzahl von 10 Personen. Bitte beachte, dass wir bis zum Erreichen der Teilnehmerzahl nur vorläufige Bestätigungen versenden können. Bei Nichterreichen behalten wir uns die Absage des Camps vor.

In den dargestellten Preisen ist das Leihrad nicht enthalten.

Es gelten die Stornobedingungen von DERTOUR:

bis 42 Tage vor Reisebeginn 20%

ab dem 41. Tag vor Reisebeginn 35%

ab dem 29. Tag vor Reisebeginn 45%

ab dem 21. Tag vor Reisebeginn 55%

ab dem 14. Tag vor Reisebeginn 75%

ab dem 6. Tag vor Reisebeginn 85%

am Anreisetag 100%

Flugpreise unterliegen vollen Stornokosten unabhängig von oben angegeben Stornostaffelungen.

Es ist keine Reiserücktrittsversicherung inkludiert, gerne machen wir hierzu ein Angebot!

 

7. Kontakt & Reiserücktrittsversicherung
Für alle Fragen rund um Hotel, Flug und Transfer oder den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung kontaktiert bitte:

Plane Deinen Urlaub - Go Holidate GmbH
Helene-Lange-Str. 3
20144 Hamburg
Heidi Thalmeier
Mail: heidi.thalmeier@goholidate.com
Tel.: 0159 018 128 52